Foto ilustrasi diambil dari www.elnaomie.net
Dalam kesibukan bekerja, apakah pembaca sempat memperhatikan kondisi tumit kakimu? Kaki adalah bagian tubuh yang paling sering terabaikan karena lokasinya yang paling jauh dari pandangan mata. Padahal, memiliki tumit yang pecah-pecah tentunya sangat mengganggu penampilan, terlebih bila pembaca sering memakai sandal yang memperlihatkan bagian tumit. Tumit pecah-pecah dapat terjadi karena kulit tumit sering mengalami kekeringan, sehingga kulit pada tumit mengeras dan akhirnya pecah-pecah serta tampak bergaris-garis hitam. Hal ini dapat dipicu akibat seringnya mengenakan high heel dan atau seringnya kaki bersentuhan dengan air sabun dan deterjen.
Ada beberapa tips dan cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kulit tumit pecah-pecah, antara lain:
Jaga Kebersihan Kaki
- Jaga kebersihan kaki dari daki atau debu yang menempel
- Jangan memakai sepatu yang sempit untuk menjaga agar tidak terjadi gesekan pada kulit tumit.
- Usahakanlah menggunakan bantalan tumit untuk menghindari tekanan yang berlebihan pada tumit.
- Pada saat mandi, gosokan tumit menggunakan batu apung dengan arah memutar. Ini akan membantu membersihkan kulit tumit dari jaringan kulit yang sudah mati sekaligus menghindari kulit tumit pecah-pecah.
- Setelah melepas sepatu, jangan lupa untuk menggosokkan bawang putih pada tumit dan biarkan hingga mongering, lalu kemudian rendam kaki pembaca hingga beberapa menit.
Jaga Kelembaban Kaki
- Gunakan lotion pelembab kulit yang mengandung AHA untuk memperbaiki kelembaban kulit kaki.
- Bisa juga mencampurkan 2-3 tetes madu dengan beberapa tetes jus lemon dalam air hangat, kemudian rendam kaki pembaca dalam larutan ini selama 8-10 menit. Cuci dengan air bersih dan keringkan. Setelah itu beri minyak zaitun atau minyak almond.
Gunakan Scrub Alpukat
Scrub alpukat sangat baik untuk melembabkan kulit kaki karena buah Alpukat merupakan buah yang kaya akan lemak. Kadar lemak alpukat lebih banyak dua kali lipat dibandingkan durian. Lemak yang terkandung dalam buah alpukat merupakan lemak yang baik terhadap kesehatan tubuh dan memiliki kandungan vitamin E yang tinggi pula. Maka dapat dikatakan bahwa lemak yang terkandung dalam alpukat ini termasuk lemak yang sehat dan dapat membantu mengurangi kekeringan pada kulit, begitu juga dengan vitamin E yang sangat baik untuk mengatasi kekeringan pada kulit.
Nah, demikianlah beberapa cara untuk menghilangkan kulit pecah-pecah pada tumit. Secara garis besar, pembaca perlu menjaga kebersihan kaki secara umum dan memelihara kesehatan serta kelembaban kulit di daerah tumit. Mudah-mudahan tips kali ini berguna, dan nantikan tumit mulusmu!
Source: Doktercantik